Testează-ți cunoștințele privind urina
WebMD
Medically Reviewed by Nazia Q Bandukwala, DO on August 23, 2022
Majoritatea oamenilor se trezesc noaptea pentru a urina?.
- Majoritatea oamenilor pot dormi 6 până la 8 ore fără a fi nevoiți să Dar, de obicei, nu este mare lucru dacă te trezești o dată pe noapte să urinezi.
- Consumul de băuturi cu cofeină sau alcool sau pur și simplu consumul de prea multe lichide aproape de ora de culcare poate provoca acest Dacă vă treziți de mai multe ori pentru a urina ,să vă consultați medicul. Urinarea excesivă pe timp de noapte poate fi cauzată și de medicamente,diabet ,boli renale, inimă, prostată sau alte probleme de sănătate, așa că e necesar să fii verificat.
De ce sparanghelul îți face sa miroasa urina?
- Sparanghelul îți poate face urina să miroasă ciudat din cauza modului în care corpul tău o digeră. Se descompune în ceva asemănător cu sulful — aceleași substante responsabile pentru acel miros de ou
- Alte alimente care pot provoca un miros ciudat al urinii? Pește și câteva Urina cu miros de varza murata alterata,flori de salcam sau cu miros de fructe trebuie verificata de un medic.
Fapt : dacă urina miroase sau nu când mănânci sparanghel este conditionata genetic.
Trebuie să bei opt pahare de apă pe zi pentru a-ți menține o buna hidratare.
- În timp ce opt pahare de apă pe zi vă vor ajuta probabil să vă mențineți bine hidratat și să vă ajutați să eliminați toxinele din organism, nu trebuie să fiți atât de
- Cât de mult apa este suficienta? Când urina este galben deschis sau aproape limpede, bei suficientă apă. Când nu bei suficient lichid, urina poate deveni închisa la
Dacă urina este roz/rosie ar trebui să te adresezi medicului. Urina tulbure poate fi un semn de infecție.
- Dacă nu ai menstruație, ai mâncat sfeclă — sau poate mure sau rubarbă — în ultima vreme, probabil că vrei să-ți suni medicul.
- În timp ce vitaminele sau medicamentele îți pot schimba culoareaurinii, roșul sau rozul pot fi un semn de sânge în urină.
- Acest lucru ar putea indica o infecție, pietre la rinichi sau, uneori, o problemă mai gravă, cum ar fi boala de rinichi, cancerul vezicii urinare sau leziuni
- Urina tulbure este, de asemenea, un semn de infecție.
Urina este lipsită de germeni?
- Urina este destul de lipsită de germeni atunci când se află în interiorul vezicii urinare. Dar în ieșirea din corpul tău prin uretră, este expusa la
Există o vezică urinara timidă?
- Unii oameni au probleme în a merge la baie în preajma altor Medical, vezica timidă se numește parureză.
- Deși cauza exactă este încă dezbătută, este considerată un tip de fobie sau tulburare de anxietate socială. Aproximativ 7% dintre americani trăiesc cu sindromul vezicii urinare
- Dar, cu ajutorul profesioniștilor din domeniul sănătății, persoanele cu vezici timide pot obține Programarea orelor de mers la baie și efectuarea terapiei de expunere comportamentală sunt câteva dintre tehnicile care pot fi utile.
Dacă ne retinem prea mult timp de la a merge la baie:
- Așteptarea prea mult timp pentru a urina poate crește riscul de infecții ale vezicii urinare și alte infecții ale tractului urinar, în special pentru Alte riscuri pentru infecțiile vezicii urinare includ:
- ștergerea din spate în față,dupa scaun, poate transfera bacteriile din anus în tractul urinar
Mersul frecvent la baie ar putea fi un semn !
- Dacă beți câteva sticle de apă pentru că ți-e sete după un antrenament greu și apoi trebuie să alergi la baie, este
- Dar să-ți fie sete frecvent și să faci urinezi mult, de-a lungul zilelor sau săptămânilor, poate indica o problemă. Poate fi un simptom al Dacă ați observat alte posibile simptome ale diabetului, cum ar fi oboseala, tăieturi și vânătăi care se vindecă lentă și amorțeală sau furnicături în mâini și picioare, consultați imediat un medic.
- Deasemenea ,urinarile frecvente cu cantitati mici de urina pot fi date de o infectie
Cat de des merg la baie?
- Majoritatea oamenilor urinează între șase și opt ori pe Dar dacă bei mult, nu este anormal să mergi de până la 10 ori pe zi. De asemenea, puteți urina mai des dacă luați anumite medicamente, cum ar fi diureticele pentru hipertensiune arterială.
Puteți preveni o infecție a tractului urinar (ITU) consumând suc de afine/merisor.
- Deși poate exista ceva adevăr în credința că sucul de afine/merisor este bun pentru vezica urinară și tractul urinar, știința din spatele lui nu este 100%.
- Cu toate acestea, studii recente sugerează că unele suplimente de merișor pot ajuta la prevenirea infecțiilor vezicii Acestea conțin substanțe numite proantocianidine care împiedică bacteriile să se lipească de peretele vezicii urinare. Dar, deoarece suplimentele nu sunt reglementate de FDA, cantitatea acestui ingredient activ din diferite mărci poate varia foarte mult. Unele suplimente nu conțin suficient pentru a fi eficiente. Mulți experți cred, de asemenea, că sucul de afine nu conține suficiente din aceste proantocianidine pentru a fi de ajutor în prevenirea infecțiilor urinare.
Urinarea după sex poate ajuta o femeie să evite o ITU.
- Urinarea după actul sexual poate ajuta la curățarea bacteriilor din tractul Femeile care folosesc spumă și diafragme spermicide au un risc mai mare de apariție a ITU, așa că, dacă sunteți predispusă la ITU, poate doriți să luați în considerare alte opțiuni contraceptive.
Dacă te doare când urinezi, ar putea fi un semn al:
- Majoritatea oamenilor cred că urinarea dureroasă înseamnă că aveți o infecție a tractului urinar, dar aceasta nu este singura cauză posibilă
- Unele BTS(boli cu transmitere sexuala) provoacă durere sau
- O piatră la rinichi ar putea fi blocată lângă intrarea în vezica urinară.
- Este posibil să fiți sensibil la substanțele chimice din săpunuri, dușuri sau chiar hârtie igienică.
- Sau ai putea avea cistita interstitiala, o inflamatie a peretelui vezicii
- Dacă te doare cand urinezi, ar trebui să mergi întotdeauna la
Dacă pierzi urina când strănuți, ce te poate ajuta?
- Mulți oameni — în special femei — pierd urină atunci când strănută, tușesc sau ridică ceva Se numește incontinență de efort, deoarece apare atunci când vezica urinară este sub presiune. Se poate întâmpla în timpul sarcinii și poate dispărea — sau nu — după ce copilul dumneavoastră se naște. Se poate întâmpla și după menopauză.
- Veștile bune? Este adesea Există exerciții pe care le puteți face numite Kegels și alte tratamente care ajută la pierderile de urina, așa că consultați-vă medicul pentru a afla mai multe. Uneori, dacă sunteți supraponderal, o oarecare pierdere în greutate vă poate ajuta.
Bărbații nu fac infecții ale tractului urinar (ITU)
- Femeile suferă de mai multe infecții urinare decât bărbații, deoarece uretrele lor mai scurte fac ca bacteriile să ajungă mai ușor în vezică. Dar „risc scăzut” pentru bărbați nu înseamnă niciun risc. Bărbații fac infecții ale tractului urinar – și atunci când o fac, au un risc mai mare de a face infecții repetate. Asta pentru că bacteriile pot pândi adânc în țesutul prostatei.
Cafeaua sau berea chiar te face să urinezi mai mult?
- Atât cofeina, cât și alcoolul sunt diuretice, ceea ce înseamnă că te stimulează să urinezi mai mult și poate mai De aceea, ambele tipuri de băuturi pot provoca deshidratare.
- Unele cercetări recente sugerează, de asemenea, că băutul sau consumul de multă cofeină ar putea fi legat de incontinență
- Dacă bei multă cafea și ai nevoie bruscă de a urina, probabil că nu poate strica să înlocuiești o cană sau două în fiecare zi cu un pahar cu apă și să vezi ce se întâmplă.
Sunetul apei curgatoare imi da senzatia de urinare. Este normal?
- Sunetul apei curgătoare poate declanșa cu siguranță nevoia de a urina . Multe lucruri o pot cauza, inclusiv anumite medicamente; afecțiuni precum probleme cu tiroida și diabet; și afecțiuni care afectează sistemul nervos, cum ar fi scleroza multiplă și boala Uneori nu există o explicație cunoscută.
- Consultați-vă medicul pentru a pentru a vă ajuta.
BIBLIOGRAFIE
-
- American Academy of Family Physicians: “Urinary Tract Infections — Treatment” and “Urinary Tract Infections: Other Causes of Painful ”
- American Diabetes Association: “Symptoms.”
- American Urological Association Foundation: “Problems Urinating in Public (Paruresis)” and “Urinary Tract Infections in ”
- Barbosa-Cesnik, C. Clinical Infectious Diseases, January
- Bladder and Bowel Foundation: “Frequency.”
- Harvard Health Publications: “Color, odor changes in urine usually — but not always — harmless, reports Harvard Women’s Health Watch.”
- Harvard Women’s Health Watch: “Urine Color and Odor Changes.”
- Healthwise: “Kidney Stones,” “Marine Stings and Scrapes — Home ”
- Jura, Y. The Journal of Urology, published online March 18, 2011.
- National Association for Continence: “Diet and Daily ”
- National Kidney & Urologic Diseases Information Clearinghouse: “Urinary Tract Infections in Adults;” “Interstitial Cystitis/Painful Bladder Syndrome;” and “Urinary Incontinence in ”
- UpToDate: “Nocturia.”
- Soifer, Urologic Nursing, March-April 2009.
- Stanford School of Medicine: “The Significance of Abnormal Urine ”
- Tikkinen, K. The Journal of Urology, February
- University of Colorado Hospital: “The Orthotopic ”
- University of Illinois at Urbana-Champaign McKinley Health Center: “Urinary Tract Infections in ”
- Foxman, American Journal of Obstetrics & Gynecology, August 2015.
- Reuters: “Not all cranberry supplements prevent urinary tract